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    孩子是父母的影子 折射父母自身的问题

    2017-12-28 16:09:09 来源:优胜教育网整理 作者:本站编辑

    如果没有孩子这样一个呈现?#38382;劍?#24456;多家长都不能如此深刻的意识到自己原来还有这样的问题。换句话说:孩子其实是父母的影子。

      孩子是父母的影子。


      从?#29616;?#26411;开始,哄完小派派我开始读起这本书——《父母的觉醒》。


      这本书的作者?#26377;?#29702;学角度来探索父母与孩子成长过程中关系的很多方面。并且向我们展示了父母与孩子真正的关系。往往孩子身上发生的很多问题,都是父母自身问题的折射。如果没有孩子这样一个呈现?#38382;劍?#24456;多家长都不能如此深刻的意识到自己原来还有这样的问题。换句话说:孩子其实是父母的影子。


      或许你现在是初为人父人母,正处于惊喜与疲惫交织的情形当中?#25442;?#35768;你作为青春期孩子的家长,面对叛逆的儿女常常感到心力交瘁?#25442;?#35768;你是一位单亲父母,辛苦地独自抚养孩子,得不?#25945;?#22810;帮助……在这本书中都能读到不少的共鸣,同时你也能从中找到如何解决问题的办法。


      今天想和大家分享一段从书中看到的一段。


      问问自己:当生活不合己意的时候,?#19968;?#24590;样应对?


      ?#19968;?#31435;即自我批评:“一定是我的错?”还是会站在对立面宣?#30130;骸?#25105;理应得到更好的,这种事怎么会发生在我身上?”我又是否会对自己说:“我很不幸,生活是如此不公!”这些?#20174;?#35828;明,我们的世界观建立在外在世界的基础上;也就是说,令人费解的事物?#22836;?#20986;的不可控力量左右着我们的人生。我们之所以会认为自己“幸运”或“不幸?#20445;?#26159;因为我们没有接受过训练,不能把生活看作是寻求真我旅程中的一个精神伙伴。


      然而,如果我们能在生活的催?#35748;?#21521;自己内心?#35282;?#26377;关情感的教益,那我们遭遇的一切都会显出意义。如果用这样的心态去看待和应对一切,我们就会发现世上不存在“好运”或“不幸?#20445;?#29983;活中的一切境遇都是在为精神的进化提供条件。


      明白了这一点,我们就不会再抗拒那些自己原以为不好的事情,也不会再格外祈求那些自认为有利的事情。如果我们将经历的一切都看作是一种潜在的向导,那么就该接纳生活中遭遇的一?#23567;?/p>


      这样我们既不会在生活出现挑战时挣扎抗拒,也不会在生活善待我们时过分贪恋。相反,我们会把黑暗与光明的遭际都看作是通向觉醒的机遇。


      我们是相?#27966;?#27963;本质上是美好的,还是相?#27966;?#27963;处处与我们为敌?


      这取决于我们成长的历程。不过,很少有人会在成长过程中意识到,生活的本质是有智慧的。


      生活是一位智慧的导师,它乐于向我们展示更高层次的自我,还能对我们的生活方式和教养之道产生革命性的影响。为了解这一点,我们就得相信,自己身上更高层的智慧会在必要的条件下帮助自己。我?#19988;?#35201;相信,生活是值得信赖的,它能引领我们同更深层次的自?#19968;?#24471;联系。


      我?#19988;?#24471;知道,生活的美好是固然的,它能?#20174;?#25105;们内心的美好。凭借这样的态度,我们将认识到自己同生活中的种种事物是相互联系的。因此,我们同自已所处的生活共同创造了属于我们的现实。我们不是被动地接受生活,而是在互动中接受生活的经历。


      至于我们的孩子,他们的?#24418;?#37117;不是凭空而来的,而是对我们?#22836;?#20986;的能量的回馈。这意味着我们对孩子的?#20174;?#20139;有相当的主动权。我们很容易教他们对生活作出负面的评价,却很少教他们去体验现实的本来面目。


      事实上,我们如何?#28304;?#33258;己的生活,孩子就会学着如何?#28304;?#20182;们的生活。当孩子总是看见我们对现实消极?#20174;?#25110;焦虑不安,他?#19988;不?#20135;生类似的?#20174;Γ?#34987;焦虑缠绕。


      当他们看见我们对事物妄?#20248;?#26029;、乱贴标签,他?#19988;不?#20134;步亦趋。反之,如果孩子看见我们顺其自然、心态平和,他们在生活中?#19981;?#20174;容自若,建立起对生活的信任,并在此基础上优雅平易地应对世事。这就等于教给孩子:从一切现实事物中汲取智慧,不必将生命中的某些事?#28216;?#22909;”或“坏”。


      生活是要去体验的,而不是用来战斗和逃避的,更不容许我们三心二意。尽管我们有意改变未来,但若想觉醒地生活,就得随?#27966;?#27963;的展开去体验当下,而不是总想着改变它。把握好生活中的所有经验,当下一次经历到来的时候,我们就有能力提升它的质量。


      当我们接纳生活并将它当作智慧导师的时候,我们就敢于把自己完全托付给它,而不作评?#23567;?#35009;决、分析。不要认为生活会构成威胁,这样我们就能把自己?#24230;?#21040;生命的洪流之?#23567;?/p>


      当我们真切地感受到了生命中的每一次经历,接下来试着不要沉溺于经验,而是?#22836;?#33258;己,?#24230;?#19979;一次体验;如此我们便将心灵的力量?#22836;?#20102;出来,而不是将其浪费在消极的抵抗之?#23567;?#36825;?#20013;?#28789;的力量就可以保留下来应用到情感关系的经营中去,尤其是在同孩子的关系?#23567;?/p>


      当我们的孩子也学会去不着痕迹地体验自己的经历,他们就能顺其自然地生活。他们享受?#27966;?#27963;中最简单的快乐,完全地活在当下,接受生活的馈赠。


      于是,为了让我的女儿学会享受当下的体验,而不是对生活产生反感,我就得对她诚实地表达自己?#27597;?#21463;。如果我恼怒,我就说:“我现在要发怒了。”事实上,这就是我此刻的情绪状态,我是可以允许自己有情绪的,只要不迁怒他人即可。因此,我坦承自己的情绪,不与之抗拒,不被情绪牵着走。


      相反,我坦然接受自己所有?#27597;?#35273;和情绪。一旦这样做了,我发觉自己进入了一种全?#25506;?#32435;与包容的状态。同样,塞车的时候,我就说:“我们遇到塞车了。”我避免把它们归类为“好事”或“坏事?#20445;?#20063;避免把当前的经历与过去的经验纠缠在一起,更不会把当下带入未来。关键在于,不要让现实在我们的意愿面前遭到扭曲。


    ——摘自法沙丽?萨巴瑞《父母的觉醒》


      相信从这本书中一定可以帮助你。可以像我一样卸下沉沉的包袱,解答心中的疑问。带去深刻的启发,帮助你把孩子培养成比自己更优秀的人。


      在陪伴孩子成长的宝贵时间中彼此鼓励,共同成长。


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    优胜教育小优

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